牙周病与脑卒中风险，不容忽视的关联

牙周病与脑卒中风险存在不容忽视的关联。研究表明，牙周疾病可能增加患脑卒中的风险，因此预防和治疗牙周病对于降低脑卒中风险具有重要意义。人们应该重视口腔健康，定期进行口腔检查和清洁，以维护全身健康。

牙周病与脑卒中的紧密联系

牙周病是一种由牙菌斑引发的慢性炎症疾病，它不仅会侵害口腔健康，还可能对全身健康造成不良影响，研究显示，牙周病与脑卒中之间存在着密切的关联。

牙周病可能导致血管炎症，在牙周病患者的牙龈和牙周组织中，存在大量的炎症细胞和炎症介质，这些物质可以进入血液循环，从而引发血管炎症，而血管炎症是脑卒中的重要危险因素之一。

牙周病可能增加血液中的炎症标志物水平，这些炎症标志物能够损伤血管内皮细胞，促进血栓的形成，进而增加脑卒中的风险。

牙周病患者的口腔卫生状况往往不佳，口腔内的细菌有可能进入血液循环，进一步增加脑卒中的风险。

预防和治疗牙周病以降低脑卒中风险

鉴于牙周病与脑卒中之间的紧密关系，采取措施预防和治疗牙周病对于降低脑卒中风险具有重要意义，以下是一些建议：

1、定期进行口腔检查：及早发现牙周病，及时采取治疗措施，防止病情恶化。

2、保持良好的口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水等，可以有效减少牙菌斑和口腔内的细菌。

3、戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重牙周病的病情，戒烟限酒有助于预防牙周病及相关的全身性疾病。

4、接受专业治疗：对于已经患上牙周病的患者，应及时接受专业治疗，如洁牙、龈下刮治等。

5、控制全身性疾病：高血压、糖尿病等全身性疾病可能加重牙周病的病情，因此应积极控制这些疾病。

6、饮食调整：合理饮食有助于维护口腔健康，建议多摄入富含抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，适量摄入富含钙、磷等矿物质的食物也有助于牙齿健康。

7、关注脑卒中风险因素：除了预防和治疗牙周病外，还应关注其他脑卒中风险因素，如高血压、高血脂等，定期进行体检，及时发现并控制这些风险因素。

我们还应提高对口腔健康的重视程度，定期进行口腔保健如洁牙等措施是维护口腔健康的重要手段，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防牙周病和降低脑卒中风险的关键，对于已经患上牙周病的患者，不仅要接受专业治疗，还要密切关注其他脑卒中风险因素的控制，只有这样，我们才能更好地维护全身健康，预防脑卒中的发生。

通过预防和治疗牙周病，我们可以降低脑卒中的风险，让我们共同关注口腔健康，采取积极的措施维护全身健康，预防脑卒中的发生。